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真相在此!担心碳酸饮料对牙齿的危害的小伙伴可以放心了

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发表于 2019-9-10 21:06:38 | 显示全部楼层 |

    好喝的饮料,既可带来舌尖上的享受,也是改善心情的“利器”。所以,无论年龄与性别,喜欢喝饮料的大有人在。不过,饮料也并不是百分百受欢迎,那些担心碳酸饮料对牙齿的危害的人,心理就非常抵触饮料。那么,碳酸饮料对牙齿的危害是不是客观存在呢?下面,就来揭开事实真相。

    实际上,一些人对于碳酸饮料对牙齿的危害的说法,只是停留在表象上,他们很少去深入探究以下两个问题:

    一、牙齿是怎样坏掉的,即蛀牙是怎样产生的?

    二、饮料又是怎样导致牙齿健康问题的?

    搞清楚这两个问题,有助于揭开背后的真相。

    首先需要指出的是,蛀牙的形成受到几个因素的同时影响。只有当薄弱的牙齿遇见致病的细菌和容易产酸的食物,再加上足够长的作用时间,这四个条件全部满足时才会导致蛀牙,缺一不可。如果想判断碳酸饮料对牙齿的危害是真是假,只要看喝碳酸饮料能否满足蛀牙产生的条件就可以了。

    通过分析可知,喝碳酸饮料最起码无法满足“足够长的作用时间”这个条件。因为在一般情况下,汽水在进入口中后迅速滑过,迅速由口腔进入食道,与牙齿接触的时间很短。加之唾液的缓冲作用可以使口腔酸碱度很快恢复到正常。因此,在保持良好的口腔卫生习惯以及合理饮食习惯的前提下,适量饮用汽水一般不会直接导致蛀牙。

    看到这里,那些还在为碳酸饮料对牙齿的危害而担心的朋友,总该放下悬着的心了。如果你对碳酸饮料情有独钟,就不必压抑自己的喜好,适量喝一些对牙齿并没有什么坏处。

    此外,我们还可以多关注一下自己的口腔卫生,每次刷牙时间至少要两分钟。牙齿和牙龈连接的地方细菌最多,需要多刷刷。只要养成良好的卫生习惯,就能尽可能保护好牙齿。


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